La date exacte de l’accouchement n’est jamais déterminée de façon exacte : le médecin indique généralement à la maman la date théorique qui se situe à 41 semaines après l’absence des règles avec une incertitude de deux ou trois semaines avant ou après.
Nous allons exposer ci-dessous les signes de l’accouchement en précisant quand est ce qu’il faut filer à la maternité et quand est ce qu’il faut patienter encore un moment.
- La perte du bouchon muqueux: généralement, le bouchon muqueux est expulsé lorsque la maman va aux toilettes, il indique un début de déformation du col de l’utérus, dans ce cas, il ne faut pas se diriger tout de suite à la maternité mais il faut informer votre médecin, prendre des mesures d’hygiène plus strictes et savoir que le jour j est imminent (un jour ou plus) ;
- La rupture de la poche des eaux et la perte du liquide amniotique: dans ce cas, il faut se diriger vers la maternité ;
- L’accélération des contractions utérines: c’est le signe qui ne trompe pas ; au départ, la première contraction est douloureuse, puis elle est suivie d’une autre au bout de 15 à 20 minutes ; si l’intervalle entre les contractions se raccourcie à 5-10 minutes et que les douleurs s’intensifient alors cela indique que le travail a commencé et qu’il faut se diriger vers la maternité.
Parfois la femme a de fausses alarmes qui peuvent être sous forme de contractions mais non accompagnées d’un changement physiologique de l’utérus : en effet, le travail ne commence réellement qu’après modification physiologique du col de l’utérus ; et pour que la délivrance ait lieu, il faut atteindre une dilatation utérine de 10 cm. Pour vérifier l’état de l’utérus, la sage femme procède à ce qu’on appelle le « toucher vaginal » pour voir si le col de l’utérus est ouvert ou pas encore.
Lorsque la femme est sûre qu’il faut y aller, il faut :
- demander à son partenaire de l’emmener à la maternité ou à défaut appeler une ambulance mais ne pas prendre le volant soi-même car c’est trop risqué ;
- garder une bonne respiration pour faciliter le travail, diminuer la sensation des douleurs et éviter les risques de complications ;
- avoir sa valise préparée à l’avance ; et surtout
rester calme, être à l’écoute de son corps, penser, imaginer et sentir que tout va bien se passer pour donner un bon signal à son subconscient qui est la source de la création.